远足应急工具包清单

里诺塔霍(reno-tahoe)的日照时间超过300天,并且有许多小径可供探索,您将需要随身携带这些重要物品

出人意料的是,这种精明的做法经常被忽视

实际上,带上足够的水可以持续整个冒险

根据距离,高度或强度,此水量可能很大

考虑到这一点,下一个最佳选择是从湖泊或溪流中过滤或净化水

您可以使用碘或二氧化氯片剂,木炭或紫外线棒进行此操作

提示:寻找在岩石上移动或冲刷的水

要强调的是,拥有水不能被低估

贝塔尔米奥博士说:“如果您受伤并被迫等待帮助,您只能持续三天没喝水

食物

将几顿即食餐(mre)或脱水食物袋放入您的袋子中

如果您在户外的时间比预期的长,这可以确保您有足够的食物-或者回程时需要更多的卡路里

地图

携带备用地图和指南针或gps

当您的智能手机死亡或失去服务时,这使您可以浏览路径新宝gg创造奇迹加盟

急救用品

您的远足急救箱应根据您进行的远足类型而变化

作为基本规则,请在包装中保留以下物品:

发烧/止痛药瓶

带有安全别针的针线包

镊子

绷带和痣皮

抗生素药膏

胶带或医用胶带

提示:取一个装满阿司匹林和布洛芬的小瓶,然后将其包裹在导管或医用胶带中,而不是将胶带卷分开包装,以便紧凑包装

灯光

如果您在日落之后或在光线不足的地方被困在外面,请佩戴或打包一个小前照灯以照亮道路

前灯在紧急情况下也很出色,因为它们是免提的

庇护所

即使您仅是白天出门,也要打包轻便的紧急毯子以进行旅行

换句话说,如果一日游变成了通宵旅行,那么在寒冷的天气里,毯子将使您保持温暖和活力

远足应急工具包中的fire starter pack小工具,可确保轻松起火

防水火柴,小刀,打火机或罢工点火器都是不错的选择新宝GG手机app>提示:带上一把多用工具,其中包括一把刀和剪刀,也可用于急救

服装的层次

大自然喜欢改变她的想法在内华达州北部和温度可以在24小时之内有很大不同

拥有紧凑,轻便的防水防风外套可能意味着感到凉爽和体温过低之间的区别

“体温过低是指您的体温下降到危险的低水平

您想通过保持室外体温调节并避免将冷水浸入来完全避免这种情况,” berttalio博士说

防晒

当然,防晒应该是您日常工作的一部分,并且是远足应急工具包中必不可少的部分

您需要带上足够的防晒霜,以便每两小时在直射的阳光下重新涂抹一次,并覆盖在裸露的皮肤上

bertalmio博士提醒每个人在内华达州北部的阳光很强烈

他解释说:“更高的海拔高度意味着日晒引起的皮肤损伤的风险增加

” “有些小径可以达到10,000英尺以上,在那个高度,紫外线辐射的强度可能比海平面高35%到45%

新宝GG手机app综合报道